Kursplan & Trainings

aktuelle Woche

 

smovingfriends Termine

KW42 - 14. September bis 20. Oktober

 

Montag, 14. Oktober 2019

08.30 Uhr: FITNESS Vestenthal Jenni
18.00 Uhr: BAUCH-BEIN-PO Vestenthal Jenni, Daniela
19.00 Uhr: RHYTHM&PUNCH Vestenthal Alex

 

Dienstag, 15. Oktober 2019

18.00 Uhr: FITNESS Vestenthal Jenni

 

Mittwoch, 16. Oktober 2019

17.30 Uhr: Inklusionstraining Vestenthal Jenni
19.30 Uhr: BODYWORK Vestenthal Alex

   

Donnerstag, 17. Oktober 2019

19.00 Uhr: RHYTHM&PUNCH Vestenthal Alex 

 

Freitag, 18. Oktober 2019

10.00 Uhr: MESSE Steyr Stand, Auftritt Bühne 13.00 Uhr Jenni & Alex
19.00 Uhr: TABATA Vestenthal Alex

 

Samstag, 19. Oktober 2019

10.00 Uhr: MESSE Steyr Stand, Auftritt Bühne 15.00 Uhr  Jenni & Alex 

 

Sonntag, 20. Oktober 2019

10.00 Uhr: MESSE Steyr Stand Jenni & Alex 

Vorschau auf nächste Woche

 

smovingfriends Termine

KW43 - 21. Oktober bis 27. Oktober

 

Montag, 21. Oktober 2019

08.30 Uhr: FITNESS Vestenthal Jenni
18.00 Uhr: BAUCH - BEIN - PO Vestenthal Jenni
19.30 Uhr: RHYTHM&PUNCH Vestenthal Alex

 

Dienstag, 22. Oktober 2019

18.00 Uhr: FITNESS Vestenthal Jenni, Alex & Daniela

 

Mittwoch, 23. Oktober 2019

17.30 Uhr: Inklusionstraining Vestenthal  Jenni 
19.00 Uhr: BODYWORK Vestenthal  Alex

   

Donnerstag, 24. Oktober 2019

19.00 Uhr: TABATA Vestenthal Alex 

 

Freitag, 25. Oktober 2019

19.00 Uhr: Vortrag Zellnahrung Ernährung & Wohlbefinden Maria Aschauer

 

Samstag, 26. Oktober 2019 

09:00 Uhr: AUSBILDUNG smoveyCOACH Tag 1, Vestenthal Alex 

 

Sonntag, 27. Oktober 2019

09:00 Uhr: AUSBILDUNG smoveyCOACH Tag 2, Vestenthal  Alex

Kurs- und Trainingspläne zum Download

AKTUELL

Download
Trainingsplan KW 42 - 14. Okt. bis 20. Okt
Änderungen vorbehalten!
Trainingsplan - KW42.pdf
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VORSCHAU

Download
Trainingsplan KW43 - 21. Okt. bis 27. Okt.
Änderungen vorbehalten!
Trainingsplan - KW43.pdf
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die Trainings für deine Fitness finden im smovey Studio statt:

Jennifer & Alexander Gruber

Vestenthal 2a

4431 Haidershofen

+43 (0) 650 850 38 36

(Bezirk Amstetten, Nähe Steyr)