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DAS Training für Menschen mit Beeinträchtigung

Der Mensch ist ein Bewegungstier. Unser Körper ist für ein Leben mit Bewegung programmiert. Ohne Bewegung können sich unser Skelett, die Muskulatur und die inneren Organe nicht ausreichend mit Sauerstoff und Nährstoffen versorgen. Langsam, aber sicher, degeneriert dann unser Körper. 

Rolli-Fahrer sitzen eigentlich den ganzen Tag und darum ist Bewegung für uns nochmals wichtiger, als bei einem nicht-eingeschränkten Menschen. Durch das unvermeidlich, ständige Sitzen (und dazu die Nahrungsaufnahme) erhöht sich der Blutzuckerwert und dies birgt auf länge gesehen Gefahren mit sich (Herzprobleme, Schlaganfall gefährdet, etc.) Egal ob man durchtrainiert, Sportler oder ob man wenig bis keinen Sport macht oder machen kann. Mit wenig Aufwand hat man ein sehr gutes Training! smovey unterstützt - aktiv und passiv.

 

Preise

eine Trainingseinheit à 60 Minuten: €10.-